Сіз бұрын болжағандай, біз енді гипергидроз туралы ғана емес, әсіресе терлеуді «ғылыми» деп атайды, бірақ бұл өткір мәселемен күресу жолдары туралы сөйлесеміз. Сонымен, гипергидроз дегеніміз не? Табиғатты сөгуге асықпаңыз, біз терморегуляцияға әлі де бақыттымыз, әйтпесе «күйіп қалмас үшін» мейрамханада не тіліміз ілулі тұрған принципті жиналыста, не толып жатқан метро вагонында өзімізді жалап отыруға тура келеді. шықты». ұсынылған?
Әрине, мен дымқыл қолтықтар, әсіресе қар-ақ кеңсе көйлектері, жеткілікті түрде көрнекі көрінбейтінімен келісемін, сонымен қатар иіс … Айтпақшы, иіс туралы. Өздігінен тер — артық су, май, токсиндер және денеге қажет емес басқа заттар, ол тесіктер арқылы итеріледі, іс жүзінде хош иіс жоқ. Тер иісі — теріңізде өмір сүретін бактериялар. Соңғысымен күресу үшін әртүрлі терлеу құралдары шақырылады.
Алдымен біз заманауи ғылым бізге нені ұсынатынын және олардың бір-бірінен қалай ерекшеленетінін анықтаймыз.
Терлеуге қарсы құралдар
1. Дезодоранттар — бұл өнімдер терлеумен күресу үшін емес, терге осы ерекше иісті тағайындайтын микробтарды өлтіру үшін жасалған. Оларды терінің өткір, жағымсыз иісі бар адамдар қабылдауы керек, бірақ егер сізде сезімтал тері болса, оларды енгізуден бас тартқан жөн. Дезодоранттардың белсенді ингредиенттері — триклозан және фарнезол.
2. Антиперспиранттар — бұл қаражат терлеуді 20-40 пайызға азайтуға арналған және бұл пот бездерінің түтіктерінің бітелуіне байланысты болады. Бұл құралдар артық терлеуге көмектеседі және тердің өткір иісі болмаған жағдайда өте қолайлы. Бірақ сіз саунаға немесе фитнеске баратын болсаңыз, антиперспиранттарды қолданбауыңыз керек, бұл жағдайда олар «бізге қарсы» әрекет етеді, ал физикалық күш салу кезінде олар жылу алмасуының бұзылуына әкелуі мүмкін. Өйткені, біз «артық» құтылу үшін саунаға немесе спортзалға барамыз. Әдетте, осы өнімдердің бір бөлігі ретінде сіз белсенді заттар ретінде таба аласыз: мырыш пен алюминийдің органикалық тұздары.
3. Дезодоранттар – антиперспиранттар – «2-де 1» әсері және бактерияларды жояды және терлеуді азайтады, ал егер мұндай тандемде олар бірдей хош иісті иіс қосса, онда сіз үшін «жеңіл жазғы парфюмерияның» әсері қарастырылған. Назар аударатын жалғыз нәрсе, егер мұндай құралдар сізге көмектеспесе, онда шамадан тыс терлеу мәселесі басқаша болуы мүмкін. Мысалы, гипергидроздың себептері эндокриндік жүйедегі бұзылулар, стресс және басқа жүйке бұзылулары немесе гормоналды сәтсіздік болуы мүмкін.
4. Хош иісті дезодоранттар — мұндай дезодоранттарды шамадан тыс терлеуден зардап шекпейтіндер пайдалана алады, олар өздігінен тердің спецификалық иісін кетірмейді, бірақ олар жеңіл хош иісті жұпардың әсері бар, оларсыз қолдануға болады. басқалардың көмегі. Мұндай дезодоранттарды дәретхана суы немесе парфюмериямен толықтырудың қажеті жоқ, егер сіз иістері үйлесетін бір жолақтағы өнімдерді қолданбасаңыз.
Терезенің алдында тұрып, біз жиі қай дезодорант жақсы деп ойлаймыз: спрей, таяқша немесе ролик? Мен болсам, мен роликті ұнатамын, өйткені аэрозольдар, соның ішінде дезодоранттар қоршаған ортаға зиянын тигізеді деп ойлаймын, бірақ бұл менің жеке дүниетанымым ғана. Мамандар аэрозольдерді қолданудың жеңіл түріне жатқызады, әрине, бұл дезодоранттар мен жеңіл парфюмерлік аэрозольдерге қатысты. Таяқша – терге қарсы ең үнемді құрал болғанымен, құрамында тальк бар. Сондықтан киімге із қалдырмайтын таяқтарды жарнамалаған жоқ сияқты, күмәнданайын. Егер оның құрамында тальк болса, онда бұл антиперспирант дезодоранты сіздің қара кешкі көйлегіңізде ақшыл дақ қалдыратыны сөзсіз. Сонымен, бұл жағдайда спрей, әрине, жақсы нұсқа болады. Ролик — олардың көпшілігінде тальк ұнтағының іздері жоқ, сонымен қатар олар теріге тікелей жағылады, теріге және киімге із қалдырмайды, бірақ кептіруге көп уақыт кетеді.
Бұл құрал гипергидроздан толығымен қорғайды деп нақты айту мүмкін емес және бұл мүлдем пайдасыз. Әр адамның өз физиологиялық сипаттамалары бар, сондықтан әрбір нұсқа үшін және әрбір тері типі үшін терден қорғаудың өзіндік нұсқасы болуы керек. Бірақ ұқсас құралдарды қолдану ережелері барлығына бірдей:
- Эпиляциядан кейін бірден тер мен хош иісті қорғауды қолданбаңыз. Ұқсас асқыну тітіркенуге әкеледі.
- Есіңізде болсын, денеңізді ультракүлгін сәулеленуге «әсер етпес бұрын», ол принципсіз болса да, сіз солярийде немесе күнге күйіп кетесіз, дезодорантты қолданбағаныңыз жөн. Әсіресе оның құрамында цитрус майлары, бергамот және В10 витамині болса. Мұндай «қорғау» қара жастағы дақтардың пайда болуына толы.
- Душтан кейін бірден терлеуден қорғауды қолданбаңыз, әйтпесе киімдегі ақ ақ дақтарды болдырмауға болмайды.
- Қолтық астындағы тері өте сезімтал немесе тітіркенген болса, күнделікті өніміңізді тальк ұнтағына ауыстырыңыз.
- Алкоголь негізіндегі дезодоранттар терінің тітіркенуін тудыруы мүмкін; деогельдер немесе део-кремдер теріге жұмсақ әсер етеді.
Дегенмен, терден қорғаудың кез келген құралы тек таза теріге қолданылуы керек, дымқыл қолтықтарыңызды део-құралдармен немесе антиперспиранттармен — «нөлдік» әсермен «күту» мағынасыз. Күннің соңында өнімді жууды ұмытпаңыз, теріңіз еркін дем алсын.
Өзіңізге сенімді және әдемі болыңыз!
Таша Ташиева