Бет терісі қыста ғана емес, ауасы өте құрғақ бөлмелерде ұзақ уақыт тұрғанда ғана емес, сонымен қатар жазда, үнемі жарқыраған күйдірілген күннің астында болған кезде де құрғап, қабыршақтайды. Ақыр соңында, сіз бетіңізді жасыра алмайсыз, ал күн сәулесі қазіргі уақытта тек жылы және жұмсақ ғана емес, сонымен қатар қатыгез болды — адамдардың қоршаған ортаға деген қамқорлығынан, сондықтан теріні барлық мүмкін әдістермен қорғау керек. оның жастығы мен сұлулығын сақтайды.
Мұндай «экстремалды» жағдайларда біздің терімізге қажет ең бастысы ылғалдандыру және тамақтану болып табылады және ылғалдандыратын маскалардан бастаған дұрыс — әрине, оларды теріні тамаша тазартқаннан кейін қолдану керек. Дайын ылғалдандыратын маскалар косметикалық дүкендерде сатылады: сіз оларды алып, пайдалана аласыз немесе үй маскаларын жасай аласыз немесе екеуін біріктіре аласыз.
Құрғақ теріге арналған ылғалдандыратын маскалар
Біріншіден, құрғақ теріге арналған маскалар туралы ойланайық — оны терінің басқа түрлеріне қарағанда жиі ылғалдандыру қажет.
Құрғақ тері, әдетте, нашар күтілсе, тез қартаяды: судың жетіспеушілігінен ол тітіркенеді, кішірейеді; қына тәрізді дақтар мен кішкентай әжімдермен жабылған — кейінірек олармен күрескеннен гөрі, осы жағымсыз өзгерістердің барлығын болдырмау жақсы. Көптеген құрғақ теріге керамидтер мен полисахаридтер қажет.
Керамидтер — бұл май қышқылдары мен холестеринмен біріктірілген тері қорғаныс қабатын құрайтын майлы табиғаттағы заттар. Терінің үстіңгі қабаты зақымдалған болса, керамидтер оны тез қалпына келтіре бастайды, суды байланыстырады және ұстайды — сондықтан тері қайтадан серпімді болады.
Егер сіз керамидтерді шөп сығындыларымен және табиғи майлармен бірге қолдансаңыз, тері күшейіп, уақыт өте келе өзін қалпына келтіре алады. Ғалымдар керамидтермен өнімдерді үнемі енгізу терінің бетінен судың булануын айтарлықтай баяулататынын анықтады — бұл құрғақ тері үшін маңызды. Дүкенде құрғақ теріге арналған ылғалдандыратын маскаларды сатып алғанда, көкөніс керамидтері бар өнімдерді таңдаңыз — мысалы, бидай эмбрионының сығындысы. Капсуладағы керамидтерді де сатып алуға және үй маскаларына қосуға немесе тазартылған бетке жағып, бөлек қолдануға болады.
Өскен бидай қосылған маскалар құрғақ теріде де суды сақтайды. Блендерде илеу немесе шайқау керек пе? бір стақан жаңа піскен құлпынайға бірдей мөлшерде сұлы ұнын, бал мен бидай пюресі дәндерін қосып, қайтадан қамыр тәрізді күйге дейін бәрін шайқаңыз. Маска шамамен жарты сағат бойы сақталады; дымқыл мақта тампонымен алып тастаңыз және бетіңізді жылы сумен шайыңыз.
Полисахаридтердің емдік әсері де көп. Олар теріні ылғалдандырады және ол «тыныс ала» алатын қорғаныш пленка жасайды, бірақ онда ылғал сақталады; теріні күнделікті күйзеліс пен тотығудан қорғайды.
Косметологияда қоңыр су өсімдіктерінен алынған полисахарид ламинарин қолданылады. Сондықтан ламинариялар қосылған маскалар құрғақ терінің жастығы мен балғындығын айтарлықтай ұзартады. Оларды өсімдік майы, жұмыртқаның сарысы, үйдегі майонез және глицеринмен жасауға болады. Маскаларды 2 компоненттен жасау оңайырақ: ұсақталған құрғақ су өсімдіктерін суға салып, оларды маймен немесе глицеринмен (1 ас қасық), немесе бір сарысымен араластырыңыз.
Майлы теріге арналған ылғалдандыратын маскалар
Майлы тері құрғақ теріге қарағанда көбірек күтімді қажет етеді, дегенмен біз оны ылғалдандыруды қажет етпейді деп ойлаймыз. Бірақ май мен ылғал әртүрлі ұғымдар, сондықтан майлы теріге ылғалдандыратын маскалар қажет. Рас, олардың құрамы әртүрлі: оларға май және басқа май өнімдері қосылмайды немесе олар өте аз мөлшерде қосылады.
Кефир, бал және жеміс-жидек массасы қосылған жасыл шай майлы теріні ылғалдандырады және оның майлылығын аздап азайтады. Кішкентай көк шайды алу керек — оны қапшықтан шығарып, бал мен айран (әрқайсысы бір шай қасық), жарты піскен бананның ұнтағын қосқан дұрыс. Барлығын тегіс болғанша араластырыңыз; бетіңізге 20 минут ұстаңыз.
Майлы құрғатылған теріге қара өрік целлюлозасы бар маска көмектеседі. Үлкен піскен алхоры қабығы аршылады, целлюлоза мұқият иленеді және бұлғанған протеинмен біріктіріледі. Сондай-ақ 20 минут ұстаңыз.
Кез келген түрдегі теріге арналған жемістер мен көкөністерге арналған ылғалдандыратын маскалар жаман емес — қаласаңыз, оларды күніне бір рет жасауға болады.
Ылғалдандыратын сәбіз маскасын жасау қиын емес: ең кішкентай үккіште кішкентай шырынды сәбізді үккіштен өткізіп, аз мөлшерде крахмал қосып, бетке ұнтақты жағыңыз. Маскалар сондай-ақ үгітілген алмадан жасалған; алманың целлюлозасын сәбізбен біріктіруге болады.
Сұлы майы қосылған бал маскасы. Екі ас қасық. жұқа ботқа алу үшін үлпек сүтке қайнатылады, аздап суытып, бір ас қасық қосыңыз. бал, араластырып, жылы пішінде бет пен мойынға жағыңыз.
Йогурт маскасы. 50 мл йогуртты тұтас лимон шырынымен біріктіріп, авокадо майын (10 мл) және терінің түріне сәйкес кез келген эфир майын (4-5 тамшы) қосыңыз.
Өрік-қаймақ маскасы. Ең жаңа өріктің целлюлозасы (1 ас қасық) Бір ас қасықпен біріктіріледі. сүзбе немесе қаймақ.
Басқа ингредиенттермен ұқсас маска — банан және кілегей. Піскен банан — тұтас немесе жартысы — целлюлозаға илеңіз, екі ас қасық қосыңыз. кілегей, араластырыңыз.
Көрсетілген маскалар 10-25 минут бойы сақталады; жылы немесе салқын сумен жуыңыз.
Ылғалдандыратын маскалар әдетте бірден қоректік болады және керісінше, өйткені оларды нақты бөлу қиын. Сонымен, жемістер, жұмыртқалар, сүт өнімдері және бал қосылған маскалар тек ылғалдандыратын әсерге ие емес, сонымен қатар теріні тазартады, нәрлендіреді және жасартады. Ұқсас маскаларды үнемі қолдану арқылы терідегі қан айналымы жақсарады, ол балғын және серпімді болады, ұсақ әжімдер тегістеледі. Көптеген ханымдар 5-10 минут бойы қолданылатын дүкеннен сатып алынған дайын көбіктерді жақсы көреді, ал терінің сыртқы түрі бірден жақсарады. Бірақ мұндай маскалардың ұзақтығы қысқарақ, ал үйде жасалған маскалар терінің күйін мәңгілікке жақсартады, егер сіз оларды 15-20 маскадан көп курста жасасаңыз және мұндай курстарды екі ай сайын қайталаңыз, ал қалған уақытта маска жасаңыз. Нәтижені қолдау үшін аптасына 1-2 рет.
Кез келген масканы қолданар алдында ыстық немесе жылы компресс немесе бу ваннасын жасасаңыз, тиімдірек болады. Масканы қолданғаннан кейін босаңсу керек және беттің бұлшық еттерін жүктемеу керек — бұл уақытта жатып, демалу жақсы, тіпті маска қалың және ағып кетпесе де. Бет терісін созбай, тырнатпай, ұқыпты, қиындықсыз, маскаларды алып тастау және жуу қажет.
Тері жеткілікті су алу үшін оны іштен қабылдауы керек. Күніне 1,8-ден 2,5 литрге дейін таза суды ішу керек, бірақ оны бүкіл норманың 2/3 бөлігі күннің 1-ші жартысында келетіндей етіп таратыңыз. Түнде 1/2 стакан ішу жеткілікті.
Гатаулина Галина