Дене жабындары мұқият күтімді қажет етеді. Ең бастысы, оның құрамында теріні ылғалдандыратын, нәрлендіретін және тазартатын. Соңғысы өте іргелі шара болып табылады, өйткені ол басқаларды жүзеге асырудың тиімділігін арттырады. Олар эпителийді тазартады, әдетте уақытпен тексерілген косметикалық өнімді пайдаланады — скраб. Бұл дүкенде сатып алынбаған, бірақ өз қолыңызбен жасалған болса, өте жақсы, сондықтан табиғи ингредиенттерден тұратынына кепілдік беріледі. Бұл мақалада сіз аяқтарыңызға күтім жасау үшін қандай үй скрабтары жақсы екенін білесіз.
Сұлулық құралдарын қолдану ережелері
Бір немесе басқа өлшемдегі абразивті бөлшектері бар косметикалық өнімдер белгілі бір ережелерге сәйкес аяқ пен өкше терісін күтуде қолданылуы керек. Бұл төменгі аяқтың бетінің эпидермисін тегіс, жұмсақ, мейірімді, сау және мәңгілікке жас ұстауға көмектеседі.
Скраб тек бұрын буланған теріге қолданылады. Бұл шара өлі, кератинденген эпителий жасушаларын тиімдірек және жылдам жоюға ықпал етеді.
Жұмсақ, массаж қозғалыстарымен аяқтың терісіне үйдегі пилингті жағыңыз. Осының бәрімен массаж бірнеше минутқа созылуы керек.
Теріңізге скрабты жағуды аяқтаған соң, босаңсып, тағы 10 минут отырыңыз. Көрсетілген уақыт үйдегі косметикалық өнімнің белсенді компоненттерінің белсенділік кезеңіне өтуі үшін қажет.
Тазартқыш сұлулық құралын жылы немесе бөлме температурасында сумен жуу ұсынылады. Сабын қолданбаған дұрыс. Аква процедурасының соңында аяқтарды жұмсақ сүлгімен сүрту керек.
Косметикалық үй скрабын қолданғаннан кейін теріге нәрлендіретін кремді жағу өте қажет. Қаласаңыз, алдымен нәрлендіретін масканы қолдануға болады. Қалай болғанда да, жоғарыда аталған өнімдердің кез келгенінің компоненттері қабыршақсыз теріге қарағанда таза теріге жақсырақ сіңеді.
Сұлулық өнімін қолдану жиілігі аптасына екі рет. Аяқтың аяғы мен өкшесі өте өрескел тері болған жағдайда бұл мөлшерді арттыруға болады.
Үйге арналған скраб жыл сайын үзіліссіз пайдалануға жарамды. Бұл жағдайда сіз бір кездері аяғыңыздың терісі проблемалы болғанын толығымен ұмытасыз.
Аяқ скрабтары
Томат аяқ скрабы
Құрамы: бір жаңа піскен қызанақ, бір ас қасық. орташа ұнтақталған теңіз немесе ас тұзы.
Дайындау: қызанақтың қабығын алыңыз (осы мақсатта жемісті алдын ала қайнаған суға құйып алуға болады), суспензия алынғанша ұсақтаңыз, содан кейін тұз қосып, мұқият араластырыңыз. Қоспа біртекті болуы керек. Оны өндіруден кейін бірден пайдалану керек. Дөрекі аяқтың буланған терісіне қызанақ скрабын жағыңыз, эпидермисті 3 минут бойы уқалаңыз. Тағы екі минут күтіп, жылы сумен шайыңыз.
Тыныштандыратын шалғам аяқ скрабы
Пайдалы: үгітілген шалғам — Екі ас қасық, күріш немесе жүгері ұны — Бір шай қасық, нәрлендіретін аяқ кремі немесе балалар кремі — Бір шай қасық, зәйтүн майы — Бір ас қасық.
Пісіру әдісі: барлық ингредиенттерді біріктіріңіз, аяқ пен өкшенің буланған терісіне біртекті массаны жағыңыз.
Эпидермисті 5 минут бойы уқалаңыз, содан кейін сол мөлшерге кейінірек отырыңыз. Процедураның соңында массаны жылы сумен жуып, теріге ылғалдандырғышты жағыңыз.
Бал және жаңғақтар қосылған қабыршақтайтын скраб
Құрамы: Жеті дана бадам немесе орман қабығынан тазартылған жаңғақ, бір ас қасық. сұлы жармасы, төрт ас қасық. жеміс қоспалары жоқ табиғи йогурт, бір ас қасық. ара бал.
Дайындау: жаңғақтарды кофе тартқыштан өткізіңіз, басқа ингредиенттерді қосыңыз. Скрабты аяқтың буланған эпидермисіне жағып, бір минут уқалаңыз, тағы 5 минут күтіп, бөлме температурасында сумен шайыңыз. Мұндай скрабтан кейін құрғақ сүртілген аяқтарды нәрлендіретін креммен еркелету керек.
Раушан жапырақтары бар тәтті аяқ скрабы
Құрамы: бір уыс кептірілген раушан жапырақтары, глицерин, шай ағашы мен жалбыз эфир майлары, ірі қоңыр қант.
Пісіру әдісі: Азық-түлік контейнеріне аздап қант құйыңыз, глицеринді ботқа тәрізді қоспаның массасымен құйыңыз. Ақыр соңында, эфир сығындыларының бірнеше тамшысын және ұсақталған раушан жапырақтарын қосыңыз. Скрабты құрғақ жерде сақтау керек. контейнер қақпақпен тығыз жабылуы керек. Сұлулық құралын кешке аяқтың терісіне жағып, оны бірнеше минутқа уқалаңыз, 5-10 минутқа қалдырыңыз және жылы сумен шайыңыз. Бұл косметикалық өнім өлі тері жасушаларын пиллингтен басқа, аяқтарыңызды летаргиядан босатады.
Лавандамен аяқтар мен өкшелерге арналған скраб
Қажет болады: ? бір стақан жылы сүт, жарты стакан майда ұнтақталған теңіз тұзы немесе ас тұзы, лаванда эфир майының үш тамшысы.
Пісіру әдісі: тұзға эфир сығындысын тамызыңыз, осылай дайындалған шикізатты жылы сүтпен құйыңыз.
Аяқтардың бетін алынған композициямен майлаңыз, 15 минут бойы радиалды қозғалыстармен аяқтарды уқалаңыз. Осыдан кейін аяғыңызды шайыңыз, құрғатыңыз және эпидермиске май кремін жағыңыз, соңғысының жақсы сіңуі үшін үстіне мақта шұлық киіңіз.
Кофеге арналған аяқ скраб
Ингредиенттер: екі ас қасық. зәйтүн майы, бір ас қасық. орташа ұнтақталған табиғи кофе, бір шай қасық. слайдпен ас тұзы.
Өндіріс: барлық компоненттер қосылуы керек. Қалың кремді суспензияны аяқтың буланған терісіне жағып, екі минут бойы аяқты уқалау керек. Скрабты жылы ағынды сумен жуу ұсынылады. Бұл сұлулық тазартқышты үнемі қолдану аяқтарыңызды мәңгілікке жұмсақ әрі тегіс етеді.
Цитрусты сергітетін аяққа арналған скраб
Құрамы: Бір апельсин.
Өндіріс: жемістер қабығымен бірге, бірақ тассыз, блендермен кесіңіз. Скрабты аяқтың бұрын буланған терісіне массаж қозғалыстарымен жағыңыз, 5-10 минут ұстаңыз. Жылы сумен шайыңыз.
Цитрустық скрабты енгізу аяқтың терісін жаңартады, оны витаминдермен қанықтырады және кедір-бұдырды тез жояды.
Сәбіз-сұлы аяқ скрабы
Пайдалы: бір орташа жаңа сәбіз, 2-3 ас қасық. кішкентай сұлы жармасы.
Пісіру әдісі: тамыр дақылын кішкене үккіште үккіштен өткізіп, шырынын сығып, оны «геркулеспен» біріктіріп, үлпектердің ісінуін күтіңіз. Бұл кезде, алынған массаны массаж қозғалыстарымен аяқтың терісіне жағыңыз. 10 минуттан кейін скрабты жылы сумен жуып, аяғыңызды құрғатып сүртіңіз және оларды нәресте кремімен майлаңыз.
Құм мен қабықтың аяқ скрабы
Жағалауда демалып жатқанда, ұсақталған раковиналары бар кішкене құм пакетін жинаңыз. Бұл табиғи материал сізге үйге келген кезде жақсы қызмет етеді, өйткені оны аяқтар мен өкшелерге тамаша скраб ретінде пайдалануға болады.
Терең шыныаяққа құйыңыз Бір ас қасық. жоғарыда көрсетілген шикізаттан екі ас қасық қосыңыз. жүгері немесе бадам майы және қоспаны аяқтың бетіне жағыңыз, жұмсақ, 2-3 минут бойы теріні ақырын уқалаңыз. Өнімнен кейін жылы ағынды сумен шайыңыз.
Шоколадты аяқ скрабы
Құрамы: бір ас қасық. кофе қант, бір ас қасық. какао ұнтағы, шай қасық мускат жаңғағы, даршын және имбирь, бір ас қасық. табиғи ұнтақталған кофе, екі ас қасық. зәйтүн майы.
Өндіріс: барлық компоненттерді араластыру керек — орташа тығыздықтың массасын алу керек. Шоколадты скрабты аяқ пен өкше терісіне жағып, эпидермисті бірнеше минутқа уқалаңыз және сұлулық құралын жылы сумен шайыңыз. Еңбегі аяқтың тегіс, тегіс және хош иісті терісі болады.
Есіңізде болсын: аяқтар мен өкшеге арналған қабыршақтайтын скрабтың осы немесе басқа рецептін қолдануды шешпес бұрын, алдымен ықтимал аллергиялық реакцияға тест жасаңыз. Әйтпесе, салдары өте ауыр болуы мүмкін!
Пономаренко Үміт