Салат с сурими и брокколи

Вкусный салат

Sałatka z surimi i brokułami

Салат с сурими и брокколи

Ингредиенты

  • На 2 порции:
  • Горсть листьев шпината
  • 3 листья салата айсберг
  • 6 różyczek brokułu
  • 100 г сурими
  • Кусочек зеленого огурца
  • 4 помидоры черри
  • 1 черепах столовая ложка греческого йогурта
  • 1 столовая ложка майонеза
  • Чеснок гранулированный
  • Соль
  • Белый перец
  • Сушеный базилик

Подготовка

  1. Шпинат и салат промыть, просушить, порвать и бросить в миску. Огурец очистить от кожуры, нарезать кубиками, положить в миску.
  2. Брокколи obgotować 5 минут в слегка osolonym wrzatku. Процедить, дать остыть и нарезать на мелкие кусочки.
  3. Крабовые палочки разморозить и нарезать на кусочки. Помидоры вымыть, обсушить и rozkroić на пол.
  4. В чашке смешать йогурт и майонез, приправить солью, перцем, добавить чеснок и базилик. Перемешать.
  5. В миску бросить брокколи, крабовые палочки, слегка перемешать, полить соусом и украсить помидорами черри

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *