Растительный конце коридора с кашей jaglaną

Вкус

Wegański paprykarz z kaszą jaglaną

Растительный конце коридора с кашей jaglaną

Ингредиенты

  • 1/2 стакана крупы составе пшена
  • 2 небольшие моркови
  • 1 луковица
  • 2 с горкой чайные ложки томатной пасты
  • 1 лавровый лист
  • 2 зерна душистого
  • 1/2 чайной ложки копченой паприки, или черепах чайная ложка сладкой паприки
  • 1/4 чайной ложки чили
  • 2 — 3 столовые ложки соевого соуса
  • соль и перец
  • оливковое масло
  • петрушка

Подготовка

  1. Крупу отварить в 1 1/2 стакана воды с ложкой масла и солью. Сваренный до полуготовности крупу отложите в сторону для охлаждения.
  2. На сковороде разогреть масло. Лук нарезать пером, морковь натереть на толстых глазках тарки и обжарить с листом laurowym и затяжку of языке. Что за несколько минут перемешать, снять сковороду, когда лук будет глянцевая поверхность, а морковь мягкой. Выловить листья и душистый перец из кастрюли, отложите в сторону все, пока установка не охладится.
  3. Przestudzoną каши jaglaną соединить с овощами, добавить копченую паприку, чили , соевый соус и соль и перец. Все кратко измельчить ручным blenderem, чтобы паста далее была ощутима кусочки злаков и овощей. Приправить по вкусу солью и перцем,добавить рубленую зелень петрушки, а затем дайте постоять, пока установка не охладится в холодильник. После часа в холодильнике паста соответственно stężeje и будет готова для смазки.
  4. Рецепт заимствован с этой вот стороны http://www.jadlonomia.com/2013/04/wegetarianski-paprykarz.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *