Pulpeciki drobiowo – рисовые с кусочками brokuła

идея на быстрый, здоровый и вкусный обед для всей семьи:)

Pulpeciki drobiowo – ryżowe z kawałkami brokuła

Pulpeciki drobiowo – рисовые с кусочками brokuła

Ингредиенты

  • Ингредиенты примерно на 15 pulpecików:
  • 250 г фарш из филе курицы
  • 2 краснухи brokuła
  • ½ Желчного отварным рисом кусочки
  • яйцо
  • 4 столовые ложки панировочных сухарей
  • перец цветной свеже молотый
  • орегано
  • приправа для блюд, Понятно,
  • немного чеснока гранулированного

Подготовка

  1. Брокколи blanszujemy в подсоленной воде и затем режем на небольшие кусочки. Все ингредиенты соединяем вместе, przyprawiamy и тщательно выбираем. Из образовавшейся массы формируем pulpeciki и варим примерно 10 минут в подсоленной воде с добавлением сливочного или растительного масла.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *