«Правильный» стресс продлевает молодость, а «неправильный» сокращает
Бодрая пробежка за уходящим автобусом с мыслью об очередном опоздании на работу, предэкзаменационное состояние или внезапное появление дома
Книжки перед сном нежелательны детям
Педиатры утверждают: чем больше ребенок побегает днем, тем лучше он заснет ночью. И наоборот, каждый час,
Депрессия и как от нее избавиться
Термин — депрессия, уже давным-давно не термин, а вполне обычное явление. Что сделало его таким популярным? Не то ли,
Нужна ли психология в обыденной жизни
Здоровый образ жизни, который пропагандирует этот сайт, немыслим, по моему мнению, без психологической культуры, без
Понятие комплекса в психологии
По сравнению с другими формами жизни человек является организмом неполноценным (в биологическом смысле). Он лишен всякого оснащения, свойственного
Как справиться с застенчивостью
Исследования показывают, что почти половина молодых людей страдает от застенчивости. Взрослый человек, которому не удалось преодолеть
Медитация способна снять стресс за пять дней
Китайские исследователи раскрыли механизм медитативной техники, которая способствует улучшению внимания и снижению уровня стресса уже
Ученые нашли «дружелюбность» в мозгу
Исследователи из Кембриджского университета (Cambridge University) в Великобритании обнаружили связь между строением определенных участков головного мозга
Сохранить спокойствие во время стресса
Все люди реагируют на давление внешних обстоятельств по-разному — вы можете не проявлять склонности к истерикам, чувствовать себя спокойно
Пол будущего ребенка зависит от возраста матери
B природе существует зависимость зачатия пола будущего ребенка от четного и нечетного возраста женщины. Зачатие ребенка женского