Омлет с овощами

вкусный завтрак, полный здоровья

Jajecznica z warzywami

Омлет с овощами

Ингредиенты

  • 2 яйца
  • 1/8 красного молотого перца ( большого )
  • 2 столовые ложки сливочного масла
  • 4 столовые ложки молока
  • 2 краснухи brokuła ( если маленькие, то 4 )
  • 1/2 репчатого лука
  • 1/2 помидора
  • 1 горсть свежего шпината
  • соль himalajska по вкусу
  • перец цветной по вкусу
  • перец чили по вкусу

Подготовка

  1. Краснухи brokuła нарезать на кусочки, шпинат нашинковать, а болгарский перец, помидор и лук произвольно нарезать. На сковороде растопить масло и бросить все овощи, кроме помидор и шпинат, и обжарить. Затем добавить шпинат и помидоры и добавить специи, после чего моменты, обжарить. Яйца взболтаем с молоком, вылить на овощи и обжарить на малом огне до усекновения себя яйца, время от времени слегка помешивая. Подавать с любым хлебом.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *