Коктейль bananowo-черничный

Вкусный коктейль

Koktajl bananowo-jagodowy

Коктейль bananowo-черничный

Ингредиенты

  • 1 стакан ягод в собственном соку
  • 1 большой банан или два маленьких
  • 2 столовые ложки меда (или фруктозы)
  • 1 стакан молока
  • 0,5 стакана густого натурального йогурта

Подготовка

  1. Ягоды с соком переложить в кастрюлю, перемешать blenderem гладко.
  2. Банан очистить от кожуры, нарезать ломтиками и бросить в ягод. Измельчить.
  3. В garnuszka добавить 2 столовые ложки меда (можно больше, если ягоды были сделаны с небольшим количеством сахара и кислые), налить стакан молока и 0,5 стакана йогурта. Все это перемешать до получения однородной консистенции.
  4. Коктейль охладить в холодильнике. Влить в бокалы или маленькие стеклянные стаканы, украсить берег фруктами.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *